眼轴与视力变化之间的关系
2024-06-08 14:10:34
眼轴就是眼球的前后径的长度。我们的眼球是一个近似球体，从前面的角膜到眼底的视网膜的距离，被称为眼轴长度。
那么眼轴长就是近视吗？
小朋友刚出生的时候，眼轴会比较短。这时外界平行光线进入眼内，通常只能聚焦在视网膜的后面，也就是远视。随着年龄的增长，眼球也会不断变长。正常会在12岁左右，眼轴长度正好可以让外界平行光线聚焦在视网膜上，也就是正视。但是，由于遗传背景、户外活动少、近距离用眼多等因素影响，使得眼轴变太长，外界平行光线进入眼内只能聚焦在视网膜前，发生了近视。
眼轴和我们的身高一样，不是生来就固定不变的，而是随着年龄增长，慢慢生长发育变长的，一般在成年后就基本稳定了。所以正常的增长，家长们不用过度担心。
婴幼儿的眼轴短，光线进入眼睛后会聚集在视网膜后面，所以婴幼儿都是远视眼，我们也称之为远视储备，这是一个必经的过程；随着眼轴慢慢生长，聚焦点正好落在视网膜上时，就是正视眼，看东西是清晰的；当眼轴继续生长，聚焦点落在视网膜前面时，就形成近视了。眼轴越长，近视越深。通常来说，眼轴平均增长１ｍｍ，近视会加深约250度左右。
眼轴的大数据标准值，只能作为一个参考，虽然存在一个均值，但其标准差挺大的，对于每一个孩子来说，眼轴还需要和角膜曲率以及晶状体一起看，才有意义。
如何控制孩子的眼轴增长？
眼科医生建议家长从３岁开始提前观察孩子的眼轴发育状况，提早建立儿童眼健康发育档案，随时关注孩子视力发展情况，以便早做矫正，及时得到控制。另外增加孩子户外活动时间，减少使用电子设备时间和其他过度用眼时间，养成良好读写姿势，保持充足睡眠，改善用眼环境，才是防控近视的最好办法。
